怎么预防白癜风扩散？

      在生活方面： 建议患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。 在饮食方面： 注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等食品
      

      建议白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。
      

      恢复健康白癜风要有耐心。白癜风治疗的时候，过程是比较漫长的，如果我们患上白癜风疾病的话，一定要较治疗有足够的耐心，白癜风的白斑虽然只是由于皮肤的黑色素缺失而引起的，但是，这是由于皮肤的黑色素再生与恢复有一定的周期，很大希望恢复健康白癜风需要较长的过程。因此，患者一定要有治疗耐心，积极配合，坚持治疗，半途而废是治不好白癜风的，患者对此要有个正确的认识。
      
      以上是对“怎么预防白癜风扩散？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，在生活中要做到：
      1.加强体育锻炼，保持乐观情绪。
      2.避免环境及食品污染对人体的损害1)减少接触有害物
      2)减少从口进入有害物
      3)减少自呼吸道进入的有害物
      4)减少紫外光的照射
      3.纠正偏食、养成良好的饮食习惯