请问医生,如何才能使皮肤变白

      病情分析：
      你好！一般来说，一个人的皮肤色泽是与家庭遗传有关的，也与后天性的饮食生活习惯和工作环境有一定的联系，中医认为多是与体内的气血调和有相关性。
      指导意见：
      建议你可用中药方三白汤来进行对症加减药物调理试试，平时饮食上可以多吃富含胶原蛋白类的食物，如肉皮、阿胶、枸杞、红枣等。
      

      病情分析：
      你好，效果快的美白产品，一般都含有激素对皮肤不好.不建议使用。
      指导意见：
      建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，你现在才14，还是属于发育期呢！
      指导意见：
      可以平时多吃水果，服用多种维生素片，平时喝点纯牛奶。坚持调理就可以从内到外的变白了！
      
      以上是对“请问医生,如何才能使皮肤变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！