健康咨询描述: 产后脱发怎么办?我产后5个月的时候出现脱发现象的,为什么会脱发呀?
"病情分析:
产后脱发跟雌性激素的分泌有关系,另外产后睡眠质量不好,心理压力等也是脱发原因。
指导意见:
产后脱发是很多宝妈都会遇到的问题,一般可自愈。建议:可用黑乐雅进行调理,并进行辅助按摩。另外,注意洗护方式,选用温和不刺激的洗发水。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物。保持乐观情绪也很重要。"
病情分析:
产后掉发:怀孕时营养比较全面再加上怀孕阶段体内激素水平高,会使大部分头发的生长期延长,头发不易掉。产后的半年内,因喂奶熬夜劳累加之体内激素的下降,导致从前那些超长服役的头发快速老化,在短期内就会大量脱落。
指导意见:
产后新妈妈一般都会经历不同程度的掉发现象。不必担心这种掉发症状会随着身体状态的恢复慢慢改善的,一般产后6-12个月就自行缓解了。要注意平时的饮食习惯,多喝黑芝麻糊对掉头发很有帮助。
病情分析:
您好,您这样子的话可注意每天运动的,还有可注意补充气血的食物
指导意见:
这样子的话可注意多补充优质蛋白质的食物,可以注意多吃核桃芝麻红枣枸杞,猪肝,花粉,蜂蜜的。
以上是对“产后脱发怎么办?我产后5个月的时候出现脱发现象的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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