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脸有点胖，肚子的肉很多

女 | 14岁 2017-07-01 17:25:36 2人回复来自

健康咨询描述：脸有点胖，肚子的肉很多，还有那个腿胖的，连大号的裤子都穿不下了

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2017-07-01 17:32:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况建议你控制饮食和适当运动来减肥。
      指导意见：
      饮食注意不要吃零食和油腻食物，吃蔬菜水果和高蛋白食物，每天坚持慢跑或者快走30分钟以上。还可以跳绳跳健身操。坚持就会瘦下来了。

张玉文张家口市宣化区龙烟医院三级检验师擅长: 感冒、头疼、疥疮、哮喘、痢疾等。帮助网友：2355称赞：5

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2017-07-01 17:56:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，大号裤子都穿不下，有点胖了，
      指导意见：
      你得注意饮食控制了，平时少吃零食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃主食，多运动。