我脸上有斑，想祛斑，不知道那激光祛班

      去当地正规医院皮肤科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方案，祛除色斑可以通过激光治疗，也可采用液氮冷冻疗法去除，坚持治疗直至痊愈，防治复发，平时做好皮肤的护理，多时富含维生素c的新鲜水果蔬菜，避免日光紫外线照射饮食以清淡为宜，不要熬夜，使用温和的纯植物的，适合自己肤质的护肤品。
      

      病情分析：
      您好，长斑的原因有很多，休息或者睡眠不好，内分泌失调都会导致。
      指导意见：
      这种情况应当多注意平时不能吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜，会有利于缓解。
      

      病情分析：
      这种情况可能是内分泌失调引起的，可以外涂维生素E，口服维生素E
      指导意见：
      饮食上忌食辛辣刺激性食物，也不要吃海鲜发物之类，多吃水果蔬菜，不要熬夜
      
      以上是对“我脸上有斑，想祛斑，不知道那激光祛班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！