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感觉小肚子越来越大了

女 | 16岁 2017-07-02 16:28:52 6人回复 来自

健康咨询描述: 感觉小肚子越来越大了,感觉要都没有了,肚子那全是肉

医生回复区

张淑丽
张淑丽 医师 擅长: 擅长妇科炎症、各种生殖道感染、宫颈疾病、不孕不育、 帮助网友:62820称赞:25
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2017-07-02 16:29:40 我要投诉

      病情分析:
      这个应该是肥胖的表现的,减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主,
      指导意见:
      减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
      医生询问:
      

薛英辉
薛英辉 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 妇产科的常见病的诊断与护理,尤其对子宫肌瘤,妇科炎 帮助网友:58467称赞:120
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2017-07-02 16:29:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,按照你说的这个情况,有可能还是吃得多动得少,导致脂肪堆积的原因?
      指导意见:
      根据你的描述。像你这个情况,建议你平时要加强体育锻炼,多做仰卧起坐,多吃蔬菜水果密切观察
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2017-07-02 16:30:20 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,现在这种情况可能是长胖了,就会出现肉肉的感觉,应该多参加体育锻炼,适当的减肥,
      指导意见:
      建议你每天做有氧运动40到60分钟就可以健康的减肥,还要注意,每天少吃点儿主食,多吃一些新鲜的果蔬,就会有好的效果,
      
      以上是对“感觉小肚子越来越大了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

亓爱英
亓爱英 阳谷县人民医院   主管护师 擅长: 妇产科,儿科,产科常见疾病的诊断和治疗,产前保胎, 帮助网友:20400称赞:13
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2017-07-02 16:31:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,建议平时经常锻炼身体,注意饮食合理。
      指导意见:
      保持心情舒畅,生活要有规律,不经常熬夜,睡觉前少吃零食。祝健康顺利!
      

郭清梅
郭清梅 主治医师 擅长: B超图文解读和妇科常见病,比如先兆流产,阴道炎,宫 帮助网友:40920称赞:220
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2017-07-02 16:31:28 我要投诉

      病情分析:
      感觉小肚子越来越大,腰都没有了。腹部的脂肪比较厚,可能是平时缺少运动。
      指导意见:
      久坐的话,腹部脂肪容易堆积增厚。青春期少女,要注意营养均衡,少吃垃圾食品,多吃粗粮和蔬菜水果,适当加强运动。
      

王花敏
王花敏 主管护师 擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 帮助网友:32890称赞:279
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2017-07-02 16:32:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种情况,有可能是赘肉引起的这种情况的。
      指导意见:
      建议你适当的控制饮食量,每天多运动锻炼,不知道你的月经是否正常,如果不规律,要考虑怀孕的可能性。
      

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