健康咨询描述: 我今年十九了。从小到大身高都没啥变化。青春期一年也就长两三厘米左右现在172还能长多高?
病情分析:
你好,身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的。
指导意见:
多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙都可以促进长身高的,究竟能长多高谁也不知道啊。
我按照遗传算法我得最少177左右啊
还有这么准确的算法,遗传哪是算出来的,建议还是多运动看看能不能再长高吧
病情分析:
身高的多少和遗传以及后天的营养和运动锻炼等都有一定的关系的
指导意见:
目前这种情况主要是注意营养的补充,同时多补充一些钙剂,同时配合运动锻炼来促进身高的增长
病情分析:
根据你说的这种情况,我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
指导意见:
这个具体要看骨垢闭合情况,建议去医院检查一下x光片,看看骨垢闭合情况,如果没有闭合,加紧锻炼,补充营养,应该可以增长身高
以上是对“我今年十九了。从小到大身高都没啥变化”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的身高还有增长的希望。身高的增长速度受遗传影响很大,若家中有人发育比较晚,多半你也是。
指导意见:
建议多运动,除了基础性的运动如跑步,还要增加摸高,抻拉的运动。这样可抻拉脊柱,从而增高。还要多食海鱼。
我爸是从初中开始长身体,我都每长快过,按照遗传算法我应该是177左右,还是因为我平时打游戏,晚睡,不怎么锻炼的原因,长高潜力大不,我总觉得自己有跑,想运动,但是没时间条件。
遗传因素不是决定性因素,像你的情况还是要改变生活方式。养成早睡早起的习惯。坚持运动。人都是在熟睡的时候长高的
嗯。我有信心长谢谢
不客气。在运动过程中要注意运动量不要太大,太大对关节会造成损伤。
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