健康咨询描述: 就是有时候我就胸闷喘气不舒服,特别难受,有时候喘气都喘不过来,每次都是紧张的时候
从你目前的情况看,有可能还是跟你太紧张太焦虑有关,所以建议首先还是要保持好的心态,不要想太多,平时多运动运动,紧张的时候你可以做做深呼吸,缓解自己的紧张情绪。
病情分析:
你好,像你这种情况考虑事过于紧张,心肺血交换不足引起来的一系列症状。
指导意见:
建议不要过度紧张,放松,保持心情愉悦,可以长长吸一口气,使心情平静下来。
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