健康咨询描述: 您好,月子餐是在网上下载的,安一,二,三,四周食谱参考做的,但有部分调整,现在二十八天了,这两三天嘴没味,请问怎样调理?谢谢!
指导意见:
现在二十八天了,嘴没味,可以适当按照自己的喜好来调配餐食,注意营养就可以。下奶的食物可适当增加。完全按照网上来做,也不太现实,也不符合所有人的口味。
病情分析:
坐月子期间最重要最常见的问题就是活动量不足,这样会导致胃功能失调,食欲不振等各种表现。
指导意见:
建议平时可以多走动一下,多做力所能及的家务劳动,只要注意谨防感冒就可以了,饮食不一定要严格按照别人的食谱,吃点自己喜欢的食物就可以。
病情分析:
坐月子期间吃饭没有味道的现象,要注意饮食方面的,食物要多样化的,再一个要多喝点汤类的。
指导意见:
一般情况下服用助消化的药物,另外多吃蔬菜水果和流质易消化饮食。不需要担心。保持心情舒畅很重要,加上适度锻炼,就会好的。
以上是对“月子餐是在网上下载的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线