健康咨询描述: 总怀疑自己有精神病,甚至在网上做过一些测试题,到底怎么能自测出是否有病
病情分析:
您好,根据叙述,可能是由于平时生活工作压力过大产生的焦虑感。
指导意见:
建议您多些运动,多和身边亲人朋友沟通,可以有效转移您的注意力,减缓心理压力。如果想做检查,还是建议到正规的医院去看一下。
病情分析:
您好!关于您所说的情况,我想问一下,好好的,您为什么怀疑自己是精神病呢?
指导意见:
您有什么不舒服的症状呢?网上自测是不可靠的,如果真的有什么不舒服,可以去医院心理科,找专业的医生进行帮助。希望我的回答可以帮助您。祝您健康快乐!
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况很可能是心理问题导致的焦虑,强迫症状,量表测试是非常主观的
指导意见:
建议及时放松心情避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好,劳逸结合做到身心轻松,如果调节不过来及时咨询医生
以上是对“总怀疑自己有精神病,甚至在网上做过一些测试题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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