健康咨询描述: 您好,我的左腿膝盖前交叉韧带断裂,半月板损伤,四年前接受手术进行修复,但是这两年蹲下时膝盖处总有声音,不疼,感觉膝盖处较松怎么办
病情分析:
你好。根据你的描述的情况,目前考虑是膝关节半月板及韧带损伤后进行手术治疗后,主要表现为膝关节疼痛伴活动时候疼痛加重。
指导意见:
如果不伴有明显疼痛的弹响不需要特殊处理,平时注意不要剧烈运动,运动前充分热身,可以适当进行自行车及游泳的有氧运动。可以适当补充氨基葡萄糖和钙片。
病情分析:
你这个首先去检查一下韧带的情况,还有半月板,另外一个看看周围软组织
指导意见:
像你这个年纪可能活动还是比较多的,嗯,如果导致膝关节周围软组织劳损,也会出现类似的情况。配合按摩针灸超声波理疗康复,坚持一段时间,效果不错的。
以前去看过,说是韧带有点松,再一个是里边有积水,这个不能自己做复建什么的缓解一下吗
这个最好到比较专业的康复科,你试试我上面推荐的方法
我发现我要是针对腿部进行锻炼,就跟活动开了是的,它就不响了,但是只要休息一晚就又那样了
还是没有完全好,你我按照我说的去做吧
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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