之前谈过一次4年的恋爱

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，建议您完全没有必要去在意这些，只需要过好自己的生活就可以了。
      指导意见：
      因为谁都有曾经和一部分记忆，所以没有必要为了曾经过去的事情去纠结，也没有什么所谓的对不起。说明你现在很满足，那就珍惜现在的生活就好了。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，在你的潜意识里仍然没有把他忘记啊，这是比较正常的，毕竟相恋四年嘛，能说忘记就忘记嘛，一般来说，会随着时间的推移慢慢忘记的
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，既然已经分手了，就说明你俩没有缘分啊，况且现在家庭又很幸福，你应该把精神头都用在老公和孩子身上啊，多和老公散散步，聊聊天，这样比较好
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，日有所思，夜有所梦，这是正常的自然规律。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你虽然白天并没有想到他，但是，四年的恋爱肯定在内心深处也会有一席之地的，所以，你现在想彻底忘记，就交给时间吧，时间久了，你会彻底忘记的。
      
      以上是对“之前谈过一次4年的恋爱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      因最近经常梦到前男友，觉得对不起丈夫而焦虑。分析现在和丈夫应该是有一些问题，引起对过去的留恋。
      指导意见：
      考虑一下，最近和丈夫之间有没有发生什么事情引起自己的不良情绪，坐下来和丈夫好好沟通。已经分开的人就让他走远吧，不要拿过去想象中的美好和丈夫比较。