我怀孕3个多月了，这几天老是便秘

      病情分析：
      你好，一般在孕期由于体内激素水平的变化可能会影响到消化系统，另外子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长所以造成便秘。
      指导意见：
      你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水，具有一定的缓解便秘的作用，同时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，平时多吃一些蔬菜以及水果。
      

      病情分析：
      怀孕三个月，避免引起便秘。如果出现便秘的情况，建议必须采取措施缓解便秘。
      指导意见：
      平时要多喝水，可以喝一些蜂蜜水，多吃粗纤维的食品，多吃水果多吃蔬菜。保证充分的休息。
      

      病情分析：
      你好，怀孕后受体内激素影响，肠蠕动减弱，食物残渣在肠道内停留时间延长，容易出现便秘，还常引起痔疮或原有痔疮加重。
      指导意见：
      你好，每天清晨一杯温水，多吃易消化、含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，养成按时排便的好习惯，
      
      以上是对“我怀孕3个多月了，这几天老是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！