因为上班旁边发生车祸
健康咨询描述： 因为上班旁边发生车祸，车祸是个跟我差不多的女孩虽然没有看见现场，但是听到好多人在说，感觉越来越恐怖，导致我晚上一个人只要关灯就害怕睡不着，感觉有人在旁边看着我，连续失眠三天每天只睡4个小时，每天上班精神特别差，感觉头晕耳鸣吃不下饭。
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回复区
病情分析：
你好，按照你对情况的描述，目前考虑可能是心理作用引起的。
指导意见：
你好，鉴于你目前的情况，建议不要紧张，心情放松点，平时注意调理心态，建议可吃些补心安神的东西。
在外上班租房，就一个人住，晚上一个人就特别害怕，这几天每天都是开灯睡觉，请问有解不。
你好，按照你对情况的描述，目前考虑中药的话可能比较慢，建议可配合饮食和运动疗法。
病情分析：
您好，根据您的阐述，这种情况是因为车祸对您的心理影响比较大的原因。
指导意见：
您好，杞人忧天是没有用的，还不如以后出行时小心一点，可以让医生给您开一个星期的安定类药物吃。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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