我的手已经麻木十多年了

      你好，引起手麻是有很多种原因的，如果颈椎增生压迫神经或者是受凉，末梢神经炎或者是脑血管病变都可以引起手麻，建议应该到医院进行系统的检查，明确具体的病因可以对症治疗。
      

      病情分析：
      您好，手已经麻木十多年了，这种情况考虑供血不好，建议口服叶酸和维生素B12治疗，同时吃点阿胶
      指导意见：
      饮食上可以吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉，桂圆等食物
      

      病情分析：
      这个要考虑是颈椎疾病的原因，如颈椎骨质增生压迫局部神经或是血管，和年龄大，长时间骑坐有关系的。
      指导意见：
      现在颈椎病患者很多，建议要去医院骨外科检查，颈椎拍片检查，明确有无颈椎病，再行处理。
      
      以上是对“我的手已经麻木十多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的这个情况来看，考虑你这是属于末梢神经炎导致的手麻木的情况。
      指导意见：
      建议你的这个情况，可以口服一些营养神经的甲钴胺片进行治疗，会有一定的缓解作用。