有问必答网心理健康科焦虑 → 因为一点小事就会发很大的脾气

因为一点小事就会发很大的脾气

女 | 21岁 2017-07-04 20:05:23 3人回复 来自

健康咨询描述: 因为一点小事就会发很大的脾气,有事也会心烦焦虑不安,甚至有时候会动手,

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-07-04 20:05:56

      病情分析:
      这种情况常见的原因是肝火旺盛引起的,也需要及时的进行调理的。
      指导意见:
      建议你口服逍遥丸,或者是疏肝顺气丸进行调理,不宜吃一些辛辣生冷刺激性的食物。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-07-04 20:13:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,有些冲动,一点小事就会发脾气,心烦焦虑,调整不好自己的心情。
      指导意见:
      建议您遇事不要冲动,多动脑筋冷静考虑,发脾气吵架解决不了问题,只会让自己更被动。多方位考虑,灵活处理,让自己轻松应对。

2017-07-04 20:15 ask78983724r1 追问

有时候一个人的时候会胡思乱想,想哭,就莫名的和身边的人找茬,吵架,然后自己还会觉得自己很委屈,

2017-07-04 20:21医生回答:

感觉您很没安全感,故意找茬寻找关注,但依然感觉不到他们的理解和关爱,找不到归属感。建议您多和家人沟通交流,谈谈心事,多寻求他们的支持和帮助。

尹小群
尹小群 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 子宫外孕,宫颈炎,早产儿,流产,先兆流产,产褥感染 帮助网友:17974称赞:18
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2017-07-04 20:15:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,考虑你是因为有肝火旺盛导致的症状。
      指导意见:
      建议你要多注意休息,多喝水排毒,多吃点水果蔬菜,饮食营养清淡为宜,不要吃辛辣刺激煎炸烧烤及上火食物,保持心情舒畅,不要熬夜,多出去走走散散心,适当锻炼身体增强抵抗力。
      
      以上是对“因为一点小事就会发很大的脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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