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我走路时总想自己走路

男 | 20岁 2017-07-04 20:13:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 我走路时总想自己走路,导致我走路不自然,心理恐慌,恐惧感,这是心理疾病吗?

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-07-04 20:18:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,考虑你是因为有心理方面的问题导致。
      指导意见:
      建议你走路时候尽量抬头挺胸,不要看自己的脚部或是想太多,平时注意适当锻炼身体增强抵抗力,保持心情舒畅,多和朋友亲人聊聊天,或是去医院看看心理医生。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-07-04 20:18:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,走路时总关注自己如何迈步,越关注越不知道该怎么走,越走越不自然,担心自己走不好路。
      指导意见:
      建议您放松下来,不要过于紧张不安,走路时该关注的是路况,而不是自己的感觉。走路时可以一边走一边唱歌,转移注意力,只要自己不去关注,它慢慢就会消失的。
      

李慧
李慧 惠民县人民医院   护师 擅长: 产科,如:母乳喂养,流产,早产,产后出血,产褥感染 帮助网友:4636称赞:19
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2017-07-04 20:20:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答。是的,您这是心理的疾病,这得自己克服
      指导意见:
      平时要锻炼自己,要有自信心。多和朋友交流,多看一些励志的书籍,希望我的建议对你有所帮助,很高兴为您解答。祝身体健康!
      
      以上是对“我走路时总想自己走路”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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