健康咨询描述: 您好医生,本人因为腰突做的手术,已经5个月了,可以运动吗,我有那种运动的自行车动感单车,可以骑一骑吗,我感觉我在不运动身体会越来越虚弱
病情分析:
您好,建议术后复查腰椎拍片看看恢复的怎样,如果恢复好是可以的。
指导意见:
另外运动完循序渐进,不可以剧烈运动,渐渐增加运动量,这样有助于康复,避免过度劳累。
三个月的时候去查过的,恢复的还不错,但是我平常弯腰洗个脸就感觉腰直不起来了了,这样还能骑动感单车运动吗,就是在家骑的那种,我一般骑个50分钟左右,我感觉出一身汗还是挺舒服的
可以骑车,时间不易过长,20分钟左右就可以的。
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