你好,根据你叙述的情况,重点考虑一甲拇痣,二腰肌劳损,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,避免长期久坐,避免长期弯腰活动,局部热敷,可以按摩理疗,适当的功能锻炼,疼痛严重者口服腰痛宁,双氯芬酸钠,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。甲拇痣请尽快到正规医院皮肤科就诊。
病情分析:
维生素A,钙质或铁元素不足就会导致您的指甲出现这样的问题。
指导意见:
去医院做个微量元素检测看看。如果情况严重的话,也要防止存在贫血,或缺乏维生素及矿物质的情况。
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