不管是晚上还是白天，特别困

      病情分析：
      病情分析：你好，从你描述的症状看，认为做梦影响自己的睡眠，影响次日工作。
      指导意见：
      建议：首先要改变一个误区，做梦不会影响睡眠。并且做梦代表睡着睡眠质量不理想。其次，平时注意锻炼身体，提高自己的身体素质或睡前半小时饮牛奶半斤有助眠作用。当睡眠提高，次去就不会头痛。
      

      病情分析：
      这是精神紧张压力后容易出现的大脑供血不足的，这需要调理神经功能的
      指导意见：
      多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松可以吃安神补脑口服液调理下