我的脸有点黑黑的，鼻子这里有点黑点

      你好，皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关，首先应避免日晒，其次可以通过饮食来调理，少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物。如酸枣、鲜枣、蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等。注意摄入富含维生素E的食物，富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻，多饮水，并注意皮肤的保湿。长期坚持可以使皮肤变白。
      

      病情分析：
      您好亲，根据您描述的情况，亲是黑色素吗？具体描述。
      指导意见：
      根据您描述的情况，建议亲可以我蛋清加蜂蜜自制面膜，效果挺好的，一周做两次，祝亲早日康复
      

      病情分析：
      你好,平时尽量注意避免日晒,紫外线引起的色素沉着,注意休息
      指导意见：
      ,多饮水,服用维生素CE,选择含有维生素B3的美白产品,多食维生素C含量高的食物
      
      以上是对“我的脸有点黑黑的，鼻子这里有点黑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的这个情况来看呢，是色素沉着所引起的，这种情况一般与你的遗传以及后天的饮食有很大的关系。
      指导意见：
      建议你平时多吃一些富含vc的食物。保证良好的睡眠，多参与户外运动，增强体质。尽量避免阳光的直接暴晒。
      

      病情分析：
      你好！肤色很多都是天生的，健康就好，鼻子是的黑点考虑是黑头粉刺。
      指导意见：
      建议注意皮肤的清洁，避免在阳光下曝晒，避免辛辣刺激性食物，也可以是当用有些护肤品，来护理皮肤。