14岁了还像刚发育一样

      加强营养是一个重要方面，主要是讲求营养均衡，饭量的大小则因人而异，不能过多的强求。应外一个方面也很重要，就是加强运动，合理的运动不但强身健体，还会适当增加饭量。至于如何加强营养，不应该过于注意，因为平日的饮食一般都比较均衡，只要没有偏食挑食。青春期是处于身体高速生长阶段，所以要加强蛋白质和能量的补充，主要由肉类提供。
      

      病情分析：
      病情分析，女孩子的青春期一般是从十二三岁开始发育，每个人都有不同的差别。
      指导意见：
      建议，进入青春期后女孩子会出现乳房发育，月经来潮，声音变尖细，出现阴毛。发育时间每个人体质不一样，时间也有差别