我胸变小了，怎么回事

      病情分析：
      胸变小的原因有错误按摩，不正确的胸罩穿戴，月经不调，蛋白质摄取不足，运动伤害等。
      指导意见：
      建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环。饮食上配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。还可以吃葛根粉补充雌激素。
      

      病情分析：
      你好，乳房的主要成分是脂肪和乳腺，胸部大小和身体脂肪多少有很大关系
      指导意见：
      别太刻意关注乳房大小，内衣一定要宽松舒适，多吃些木瓜有助乳房发育，适当按摩也有助发育的