我昨晚上夜班时腿已用力过大就老抽筋

      病情分析：
      您好，您的情况多考虑是缺钙引起的，中医多考虑是下肢气血不畅通。
      指导意见：
      建议您可以服用一下钙尔奇d调理。平时的话可以买点艾叶，晚上在家泡脚，可以活血通络。
      

      病情分析：
      你好。从今所说的这种情况来看，一般多考虑腓肠肌痉挛可能和缺钙受凉等因素有一定的关系。
      指导意见：
      注意局部的保暖，可以适当的采取按摩理疗的方法或者配合中药汤剂以观察疗效。
      

      病情分析：
      像你这个问题的话就是你的这种情况。很有可能就是缺钙的影响情况。
      指导意见：
      建议平时的时候可以补充一点钙剂，然后就是多晒太阳。其实补钙最好的方法就是晒太阳，可以促进钙的吸收。
      
      以上是对“我昨晚上夜班时腿已用力过大就老抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况是腿部肌肉活动过度及缺钙引起有关，导致肌肉兴奋性增强，出现抽筋症状，
      指导意见：
      建议休息，不要剧烈运动，可以服用葡萄糖酸钙片及劳逸结合，也可以多食用鱼虾及大豆类含钙高的食品。