已服用美国进口维骨力每年两个疗程

      如果膝关节半月板有损伤退变，嗯，快走一万步，活动量一定是有过度的。首先建议慢步走。进行有氧锻炼，或者进行游泳等不损伤膝关节的锻炼。

      病情分析：
      像你这种情况来说，近期要注意配合关节后期的理疗来进行恢复
      指导意见：
      平时要注意关节的保暖，可以配合针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗，切忌超负荷的劳累

      病情分析：
      你好。上述情况膝关节疼痛严重的还有可能会引起肿胀，积液。
      指导意见：
      你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，注意清洁卫生。热敷，艾叶灸，补钙的
      以上是对“已服用美国进口维骨力每年两个疗程”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑为膝关节炎的情况发生，因过度活动及劳累等，致使了关节滑膜处渗出，引发了疼痛出现。
      指导意见：
      建议需要行关节磁共振等检查，并外敷骨痛贴膏，口服抗骨质增生片，钙尔奇及万通筋骨片等药物治疗。

      病情分析：
      这样的情况需要结合身体情况，快走容易磨损膝关节，随着年龄的增加，钙的流失会更多。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，杜绝吃油炸、肥腻的食物。并多吃新鲜的蔬菜、水果。需要晒晒太阳。可以促进钙的吸收。