健康咨询描述: 老容易紧张,而且一紧张就很难受。比如老师提问,快轮到我了,我就很紧张,感觉心跳加快非常难受想跑出去,有一种坐不住的感觉。而且心跳一快起来我就非常恐惧,害怕心脏出问题,结果往往越恐惧就跳得越快
你好很愿意为您解答问题,根据你描述的情况,这是由于过于心理紧张,缺乏自信心引起的。当人过于紧张时就会引起交感神经的兴奋,引起是缩血管物质的释放出现心慌,出汗手抖等。所以平时要提高自信心,多磨练自己。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,这说明你是心里是没底的,好好学习,做到胸有成竹就会好很多的。
指导意见:
还有,你是男子汉,怕什么呀?别人不一定比你强的,以后记住,不要紧张,心里好好想想,该怎么回答老师问的问题就行了。
以上是对“老容易紧张,而且一紧张就很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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