今天刚刚来月经，，，

      病情分析：
      你好，第一次来月经吗？一般痛经需要3-5天左右，月经期间，注意饮食
      指导意见：
      如果痛经明显，在下次来月经之前口服益母草颗粒，月经期间，禁辛辣刺激，禁生冷

      病情分析：
      您好，根据您的描述，每个人反应不尽相同，暂时观察看看吧。
      指导意见：
      建议：建议您注意休息，不要劳累，营养均衡，生活规律，多喝水，避免生冷辛辣刺激食物，注意保暖。

      病情分析：
      你好，如果你有痛经的表现，一般痛经多发生在经期第1～2天，或来潮前数小时，持续2～3天消失。
      指导意见：
      建议你注意经期卫生保暖避免受凉，喝红糖姜水或益母草颗粒促进经血排出可缓解疼痛症状。
      以上是对“今天刚刚来月经，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起痛经的原因很多，月经前腹部着凉和吃了生冷辛辣刺激性的食物，都会引起痛经，如果痛经较重，最好到医院妇科进行检查，确定是否存在妇科炎症和内膜异位。
      指导意见：
      可以喝点红糖水或者益母草促进月经排出即可，不要过度的依赖止痛药物。月经期多注意休息，避免劳累，不要剧烈活动，