健康咨询描述: 我这个样子差不多两周了,对自己感到陌生,会胡思乱想,有时候对自己的身体和声音感到陌生,心里有时会有恐惧感
病情分析:
你好,你的这种情况有可能是因为压力过大引起的这种情况的出现的。
指导意见:
建议你应该适当的运动,多到户外走走,放松心情,如果不能够缓解应该去医院检查治疗。
我这样没什么事吧?
你好,你的这种情况应该适当的放松心情,多到户外走走走,适当的运动应该就可以缓解了
病情分析:
你这样的问题应和心理上的孤单,不自信的问题。气血不足睡眠不好等引起的问题。可以适当的饮食的保养
指导意见:
合理的锻炼身体,饮食的保养,积极运动,可以看看心理医生。调养心情积极合理的保证睡眠。可以用中药的方法酸枣仁汤,柏子仁汤等
我这样没什么事吧?
应问题不大。注意调养心情,保证睡眠调养生活的习惯,可以适当的休息一下
病情分析:
根据你上面提供的信息,最近2周,你会感到自己的身体和声音,有一种陌生的感觉。
指导意见:
这种情况如果时间短,可以不去关注它。如果时间长,在伴有其他的症状,我们就要去到医院的心理科或者是精神科与医生聊一聊。
以上是对“我这个样子差不多两周了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我这样没什么事吧?
应该没有多大问题。但是要注意改变生活方式。
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