我的腿毛比较多而且长

      根据你的描述这种情况，我建议你就诊当地正规医院皮肤科，做激光永久脱毛治疗，激光脱毛的原理是破坏毛囊，阻止毛发再生，激光脱毛一次不能全部脱干净，需要3~5次，如果你不想彻底脱毛，可以少去几次。
      

      你好，体毛重有遗传因素的，也有可能是体内雄性激素分泌过多引起的，去正规医院皮肤科就诊，可以做激光脱毛，冰点脱毛或者是光子脱毛，治疗3~5次可以达到永久脱毛的效果，在医生指导下选择合适的治疗方案，术后做好护理，一周之内不要沾水，不要热刺激，饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，防日晒。
      

      病情分析：
      你好，你的情况主要是因为个人内分泌的原因，与个人基因等都是有关系的
      指导意见：
      这个情况没有很好地办法改变的，即使用了脱毛膏等产品，也是治标不治本，所以不用很在乎这个的。
      
      以上是对“我的腿毛比较多而且长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！