红豆薏米汤可以减肥吗

      病情分析：
      你好，红豆薏米汤是有健脾利湿的功效，如果配合适当的饮食调整和运动对减肥有效果的。
      指导意见：
      如果想减肥，首先得多锻炼，鸡蛋，肉类少吃，注意少吃多餐比较好的。饭前饭后没关系的。如果饮食与以前相同再加上红豆薏米粥也是不可能减肥的。
      

      你好，红豆薏米粥没有减肥的作用，有除湿的功效，打算减肥建议平时注意生活规律，不要熬夜，合理饮食，每顿饭七八分饱，多吃蔬菜水果，适当活动锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，建议平时早起，吃早饭，不要节食，可以走前喝。
      指导意见：
      平时合理饮食少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度
      
      以上是对“红豆薏米汤可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前对于减肥，还是应该以运动为主。个人建议最好是饭后45分钟至60分钟，
      指导意见：
      快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥，平时的饮食少吃点含脂肪量过高的食物，但也不可以偏食的