注意休息,不可以熬夜劳累,不吃辛辣刺激热气上火的生冷的东西,多吃水果蔬菜,多喝水。注意平时多锻炼身体,增加身体的抗病能力来的,清淡易消化饮食,吃粥吃面条
病情分析:
你好,这种情况不排除是天气炎热或者体质虚弱导致的,不用太担心没事的。
指导意见:
建议还是多运动锻炼身体来改善一下吧,需要增强体质,也可以多补充营养物质。
病情分析:
根据你描述的情况来看,感冒之后人体的体质比较虚弱,所以也容易出汗
指导意见:
你可以服用药准字的钙片,比如碳酸钙,并且要注意多休息。多喝温开水。并避免剧烈运动。
以上是对“从七月五号开始感冒好了之后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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