在一起8年的妻子出外打工了

      根据咨询者描述，目前存在明显的抑郁情绪。例如心境低落，伴有自残行为。建议及时就诊，做全面的进行检查，以明确诊断，并给予相应治疗。

      病情分析：
      你好，你痛苦的原因主要是因为妻子的不辞而别，应该是她对你的表现太痛心了所以离开。
      指导意见：
      建议开始寻找她可能去的地方，毕竟家里还有两个孩子，她应该还会回来，但是你要做出改变，不要经常醉酒，还要照顾好孩子。
      以上是对“在一起8年的妻子出外打工了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，你这样自残也解决不了问题。
      指导意见：
      首先要把酒戒掉，让妻子相信你，然后去找你的妻子好好沟通一下，看看她是否能原谅你。

      你好！妻子因为你醉酒的事儿，不辞而别，外出打工，留下两个女儿给你。看来你醉酒不是一次两次了。你这样自残，痛苦，折磨自己。妻子可能更对你失望，孩子也会对你有看法。你在教导孩子什么呢？所以建议你看心理医生做治疗。

      兄弟，你要看医生了。痛苦，自伤，酗酒。是抑郁的表现。一是你要戒酒，这个看自己的毅力，可以让亲友支持自己。二是可能你要吃点抗抑郁药物了。