从小长的斑怎么办呢？是不是用茯苓没有效果

      这个没什么好办法的，平常注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，适量运动增加机体免疫力，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，也可以考虑激光治疗
      

      病情分析：
      脸上长斑一般由于内分泌失调，局部色素沉着，建议吃点归脾丸，逍遥丸，维生素E胶囊，鱼肝油，可以外涂芦荟胶，用黄瓜皮擦脸
      指导意见：
      避免劣质用洗面奶或者面膜，禁忌辛辣生冷刺激性食物，多吃番茄，红枣，山药蔬菜水果类，劳逸结合，面部适度按摩，促进血液循，加强锻炼

      病情分析：
      现在有没有其他的问题，建议不要随便乱用一些药物，一定得注意。
      指导意见：
      你这种情况最好去医院做个检查，看看什么原因引起的，然后再对症治疗，这样比较安全一些。
      
      以上是对“从小长的斑怎么办呢？是不是用茯苓没有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！