有问必答网心理健康科 → 每到紧张的时候,或者说很期待的时候

每到紧张的时候,或者说很期待的时候

男 | 16岁 2017-07-08 04:35:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 每到紧张的时候,或者说很期待的时候,心理会感觉一阵一阵酸。这是正常反应吗?

回复区

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-08 10:55:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这种负面情绪容易产生你所叙述的感觉,所以,相对于较强焦虑情绪来讲,你所说的感觉或症状属于正常的心理反应。
      指导意见:
      因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,学会理解和接纳,增强抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
      

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-08 06:20:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况和过度紧张担心刺激有很大的关系,建议平时尽量减减压。
      指导意见:
      妥善处理好相应的生活事件,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑,多看看事情好的方面。
      

徐达
徐达 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,肛门 帮助网友:18673称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-08 09:44:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况来看,在很紧张或是很期待的时候,心理感觉一阵一阵酸。
      指导意见:
      在这样的情况下,有这样的感觉,是属于正常的心理反应,所以你不要紧张,如果没有出现其他不适表现的话,是不会有什么问题的,放心吧
      
      以上是对“每到紧张的时候,或者说很期待的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由