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胆固醇有点高,怎么调理

男 | 34岁 2017-07-08 07:27:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 胆固醇有点高,怎么调理。我是上班的,每天运动不是很多,周末喜欢爬山运动

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王慧
王慧 泰安禾康中医医院   副主任护师 擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友:20077称赞:24
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2017-07-08 07:28:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,胆固醇升高一般与高脂肪饮食,长期饮酒,缺乏体育锻炼,肥胖等有关系的,控制不好容易导致动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病
      指导意见:
      药物治疗建议口服瑞舒伐他汀,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
      

梁丹
梁丹 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 妇科炎症,妇科肿瘤,计划生育,妇科内分泌,孕产保健 帮助网友:17096
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2017-07-08 07:50:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,血胆固醇高,不知具体数值,如果稍高一点,建议饮食控制,高胆固醇高脂肪油腻不吃,多吃蔬菜水果,多运动锻炼减肥,如果血胆固醇高得比较多可以口服降血脂药物他汀类
      指导意见:
      你好,最好看下血脂化验单,看看具体数值,如果稍高一点,饮食控制,多运动锻炼,多吃点蔬菜水果,高胆固醇高脂肪油腻少吃或者不吃,坚持运动锻炼,消耗体内脂肪,,如果血胆固醇高很多可以用点他汀类药物,过段时间再复查血脂
      

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-07-08 08:59:22 我要投诉

      病情分析:
      那你这个问题说的不太明白,具体的什么情况正在详细的说明一下
      指导意见:
      。你这种情况一定要注意营养,不要吃一些嗯,特别油腻的食物就好像是饮食清淡一些,注意休息。
      
      以上是对“胆固醇有点高,怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李玲
李玲 友谊县人民医院   副主任护师 擅长: 内科,儿科外科各种疾病的护理工作。 帮助网友:78853称赞:67
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2017-09-20 21:15:15 我要投诉

      你好,根据你的描述,胆固醇有点偏高,如果其他项目都正常,应该不是很严重,平时要不要吃胆固醇和脂肪含量高的食物,多吃一些蔬菜水果,不要熬夜,尽量多运动。
      

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