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恐音症,我受不了别人翻书声音很大

女 | 21岁 2017-07-09 00:46:36 4人回复 来自

健康咨询描述: 恐音症,我受不了别人翻书声音很大,把笔摔在桌子上的声音,但是在图书馆看书,周围坐的好多人都这样,我一听就非常受不了,很生气,要摔书

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-07-09 09:43:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你对别人翻书声音很大,把笔摔在桌子上的声音,非常恐惧,受不了,属于特定恐惧症
      指导意见:
      建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以做做心理治疗,系统脱敏疗法对恐惧症有一定疗效
      

林景运
林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友:3626称赞:7
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2017-07-09 05:15:12 我要投诉

      病情分析:
      你好!从你描述来看,比较敏感,对声音过敏出现的焦虑不安情绪
      指导意见:
      建议学会适应,平时注意放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松
      

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2017-07-09 09:45:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点,再加上你在学习上可能也比较缺乏自信,从而让你容易产生你所叙述的类似恐音症的感觉或症状。
      指导意见:
      因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,完善好自己的性格特点,学会理解和接纳,增强自信,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
      
      以上是对“恐音症,我受不了别人翻书声音很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-09 09:46:13 我要投诉

      病情分析:
      你在学校里看书,不能听别人翻书的声音,听到这样的声音就特别烦躁,非常生气。
      指导意见:
      你这种情况,是心里有焦虑造成的哦,外边的书声,和你内心的焦虑,结合起来,产生了烦躁。建议你好好疏导一下你内心的交流情绪。
      

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