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怎么样才能长高,快速的长高

男 | 19岁 2017-07-09 16:41:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 怎么样才能长高,快速的长高。。。。。。。。。

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王廷
王廷 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 小儿急腹症,急性阑尾炎、肠套叠、消化道穿孔等,疝气 帮助网友:8455称赞:2
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2017-07-09 17:10:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,想长高的话建议最好去医院检查一下骨骼线是否闭合了,
      指导意见:
      如果检查闭合的话就不能长高了,如果没有闭合的话,适量补充钙剂,多运动锻炼有助于长高的
      

王婧
王婧 天脊医院   副主任护师 擅长: 月经不调,各种阴道出血,多囊卵巢综合症,阴道炎,宫 帮助网友:30466称赞:9
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2017-07-09 17:30:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,身体的增高,和父母的遗传和后天的营养,锻炼有很大关系。
      指导意见:
      多运动,多锻炼,保证每天有充足的休息时间。多吃富含优质蛋白的食物,这样对身体真高,很有帮助。
      

王花敏
王花敏 主管护师 擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 帮助网友:32890称赞:279
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2017-07-09 17:14:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种情况,考虑你正在生长发育期,急需长高的问题。
      指导意见:
      建议您多吃一些营养丰富的食物,和含钙高的食物,多运动锻炼,生活要有规律,避免熬夜,保证睡眠充足,保持心情愉悦,有利于身体继续长高。
      
      以上是对“怎么样才能长高,快速的长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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