健康咨询描述: 生过一个宝宝,肚子不收腹,稍微一放松,就像怀孕四五个月一样,而且胃的地方也特别大,是什么原因造成的?特别苦恼,还往解答,谢谢
病情分析:
主要还是因为怀孕导致的腹部长期处于膨胀状态,生完孩子以后皮肤松弛
指导意见:
平时可以经常保持收腹的状态,或者可以做做瑜伽,对恢复腹部松弛的皮肤有很大的帮助
收腹就感觉有点喘不上来气
嗯,收腹会导致腹压升高,所以会出现轻微胸闷的症状,您可以慢慢来,不要着急
请问,可以用收腹带吗
可以的,最好配合运动,不容易反弹
病情分析:
妊娠后腹肌被拉长,生完孩子,腹肌未能复原到妊娠前的水平,所以腹部就彭隆了,如果稍胖一点,彭隆就更明显了。
指导意见:
不用担心,加强腹肌的锻练,腹部还会恢复到以前那样的,锻练的方法就是做仰卧起坐,每天练习逐渐肚子就会变平。
病情分析:
你好,你这可能是皮肤的弹性不是很好,脂肪太多,腹部脂肪太多的原因,这个可以适当的锻炼。
指导意见:
平时需要注意饮食,不要喝酒。注意营养的均衡,不要吃太多高热量的食物,可能就好一些。
以上是对“生过一个宝宝,肚子不收腹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的病情叙述和你上传的照片来看,考虑就是由于你生完孩子之后体重增加引起的。
指导意见:
根据你的病情叙述,就是腹部脂肪堆积,造成了腹围明显增宽,主要就是通过饮食控制和体育锻炼来减少腹部脂肪,你可以办一个健身卡多去健身房健身就可以。
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