你好！我想咨询一下，子宫松弛有什么好办法

      病情分析：
      你好，这样的情况首先做白带常规检查，查看是否有炎症的可能，另外，平常多做缩肛的动作。
      指导意见：
      平常多注意休息，避免剧烈的运动，不要提重物，规律用药，观察恢复的情况，必要时到医院做检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑您是存在轻度的子宫脱垂，如果同时存在阴道的松弛，考虑与盆底肌肉松弛，或者产伤有关。
      指导意见：
      建议您可以练习缩肛运动，每天练习15到20分钟，如果情况特别严重的话可以去医院检查，通过手术治疗进行悬吊来改善症状。