病情分析:
你好,根据你的描述,是由于放假期间精神放松,生物钟紊乱,睡眠不规律等导致。
指导意见:
你好!建议放假的前几天适当的全身心放松,一周后要规律生活儿,不要熬夜,睡眠多了,才有利于你身体的发育。
病情分析:
你好,根据你的描述情况来看,主要是存在睡眠时间颠倒问题。
指导意见:
这种情况,建议养成良好的作息规律,尽量晚上早点休息,白天到起床时间,一定要及时起床。
病情分析:
您好,晚上十点半之前睡觉最好,最好是不要熬夜,这样才能保有健康的身心,也就是说早睡早起身体好。
指导意见:
所以如果没什么重要事情,一定要按时睡觉,如果睡太晚了会导致肌肤暗黄,衰老,新陈代懈缓慢等肌肤问题,
以上是对“晚23点入睡至第二天中午12点这是啥病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
13岁男孩夜间23点入睡,一直睡到第二天中午12点,睡眠时间较长,但并不能因此诊断为疾病
指导意见:
如果只是偶尔出现,不必担心;如果长期睡眠时间多长,考虑属于嗜睡症状。出现嗜睡症状,首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变,如果排除,那很可能是神经衰弱的表现,属于心理原因引起的,最好接受专业心理疏导,帮助去除现实生活中的压力,转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。
病情分析:
咨询者为13岁男孩,晚上23点才睡觉,一直到第二天中午12点才醒来,这么晚睡觉,你是在做作业呢还是在玩游戏呢?这样熬夜对身体不好,想咨询是什么病?
指导意见:
13岁男孩,到23点睡觉时不妥的,这个年龄段最佳睡眠时间是晚上9点睡觉比较合理,不知道是为什么要到那个点睡觉,由于已经不是最佳睡眠时间了,所有第二天睡懒觉也变成理所当然了,因此睡到12点也正常,建议你以后不要再熬夜了,争取在晚上9点睡觉比较合理,一般保证8-9个小时的睡眠时间。
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