坐月子吃过多的姜，现在上火了

      病情分析：
      你好，上火期间不宜再吃辛辣刺激、高蛋白、高油脂、高糖类的食物，多喝些水，
      指导意见：
      饮食规律，忌暴饮暴食，适宜吃含B族维生素、维生素C的粗杂粮、蔬菜和水果、各种瘦肉等食物。必要时口服这两种维生素。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的的情况分析，不知你现在是有什么症状。
      指导意见：
      上火是中医的说法，建议你去看看中医。可以吃中药调理一下。不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      网友你好，如果是上火引起的话，尽可能的多喝水就行了。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免重体力劳动，尽可能的多喝水，可以帮助排出体内毒素，也可以起到降火的效果
      
      以上是对“坐月子吃过多的姜，现在上火了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！