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睡觉睡的很死，不到中午12点

男 | 16岁 2017-07-10 02:20:11 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉睡的很死，不到中午12点，别人更本叫不醒我

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2017-07-10 10:15:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，你是不是晚上经常熬夜，到早上才睡觉，你应该改掉这个习惯。
      指导意见：
      你现在正处于长身体的阶段，要养成按时就寝的习惯，保证有充足的睡眠。多吃点营养价值高的食物。

韩玉波冠县辛集镇中心卫生院医师擅长: 冠心病,气管炎,高血压,肺炎帮助网友：4287称赞：6

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2017-07-10 10:32:04 我要投诉

      病情分析：
      这样的睡眠周期持续时间长了，肯定会影响身体健康，建议调整作息规律。
      指导意见：
      正常的作息规律是晚上10点以后必须上床睡觉，早晨六七点钟起床。如果晚上12点以后睡觉。时间长了。有猝死的风险。