我最近一段时间蹲下来时间长了站起来头特别晕浑身酸疼

      指导意见：
      这种情况考虑为存在体位性低血压的可能性，需要注意站起来的时候要动作慢一些，另外就是要注意多坚持运动增强体质，另外就是不要熬夜，饮食上面要注意营养，如果是持续头晕等表现，可以考虑神经内科看看
      

      病情分析：
      考虑是体位性的低血压导致的，一般是跟你的体质有关系的，
      指导意见：
      是比较虚弱的变现的，建议是要给以补血的四物汤治疗的，同时是适当的运动的
      

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，你是蹲下去的时候长了，站起来的时候就头晕了。
      指导意见：
      这可能是体位性低血压，建议你平时站起来的时候动作慢一点，不要太快，浑身酸痛，最近有没有感冒？
      
      以上是对“我最近一段时间蹲下来时间长了站起来头特别晕浑身酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！