我总是午饭后特别想睡觉

      你好，饭后犯困很正常的，尤其是吃大米饭的，中国人都有饭后午睡的习惯，倒是浑身无力，脾气大，考虑肝郁脾虚，至于是否有湿气，还要通过其他症状来判断，比如舌苔，血液粘稠，这个是西医的说法，只能通过验血来判断。
      

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的肝郁脾虚证。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑，你可能是由于脾胃湿热引起的现象导致的现象。
      指导意见：
      建议你可以到中医科确诊后服用参苓白术颗粒和归脾丸进行治疗即可，避免情绪波动。
      
      以上是对“我总是午饭后特别想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！