我是应届毕业生，毕业论文写了几个月
健康咨询描述： 我是应届毕业生，毕业论文写了几个月，中间熬夜间断的熬夜，再加上写论文期间找工作奔波熬夜。导致脸上皮肤开始变差，一开始的情况是脸部极其敏感，涂什么护肤品都起红斑。只好每天只喷一些舒缓水。后来，开始出油长红色的痘痘。现在毕业了，不怎么敏感了，脸颊两边下部都是痘印。以前每次洗完澡后，脸部皮肤会很水润，现在洗完反倒很干。最可怕的是，毛孔变得十分粗大，看着就像海绵，中间那部分的孔好明显。这是我今早起来后的皮肤状态。我有意识的敷面膜，多喝水吃水果，感觉一直都没好转。年龄也越来越大，我该怎么办，难道这辈子脸部皮肤就这样了吗？我还可以恢复到以前吗？我该怎么办？谢谢。
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病情分析：
你现在这种情况就是皮肤代谢受到影响和内分泌变化有关，目前的治疗基础就是形成规律的生活方式，保证正常的身体新陈代谢。
指导意见：
所以目前应该根据具体的情况，每天保证饮水1500毫升，每天保证绿叶蔬菜500克每天。有一定的体育锻炼时间。
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病情分析：
您好，根据你描述的情况来看，您的皮肤还算可以。多喝开水，多吃水果有一定的好处。
指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，您可以使用一下益备的面膜，那个效果很好的。
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