健康咨询描述: 医生您好我想问问我平时是属于那种手脚比较凉.排便也不是特别好就是一般不要吃太油腻的辛辣的东西时正常的一天一次一旦吃辣的就便秘.有时几天才上一次厕所,还有就是可能是长期坐的原因腰部的肉肉比较多每月例假会有点肚子疼有时会伴有黑色血块
健康女性的月经呈现暗红色,并且月经血的特点是不凝固的,月经颜色偏黑,主要是因为女性的子宫受寒所导致的,平时一定要做好子宫的保暖工作,尤其是在月经期间尽量选择温性的食品,不可以吃寒凉的食物。
病情分析:
你好这种情况的话考虑可能是宫寒的原因引起的,平时的话还是要注意保暖,不要穿太少了衣服,注意腹部的保暖,同时还要复查一下妇科的问题。
指导意见:
可以少吃一些辛辣刺激的食物,如果有便秘的话,还是要多喝一些水,多吃一些蔬菜跟水果。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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