一天都没有精神，四肢无力软绵绵的

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来讲考虑是阳气不足或肾虚导致的。
      指导意见：
      建议你捉几副中药调理一下身体，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，适当锻炼身体。
      

      病情分析：
      根据你上面提供的情况，你每天四肢无力，无精打采，自己感觉很难过。
      指导意见：
      你这种情况，一个可能要看看自己身体有没有问题？如果身体没有问题，那是你的生活方式出现问题了。

      病情分析：
      疲乏无力，精神不振的原因许多比如睡眠不足会导致症状一些事情刺激也会造成这些症状，另外一些疾病也会造成症状比如高血压，植物神经紊乱，等等
      指导意见：
      你好根据你的描述，是最近出现的症状吗，是否最近遇到什么事情，如果长时间症状不缓解可以到正规医院内科医生检查最好，平时主要适量运动，保持好的心态，避免情绪波动大，保证足够的营养和睡眠
      
      以上是对“一天都没有精神，四肢无力软绵绵的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！