健康咨询描述: 梦中梦,梦见自己精神分裂,是真的精神分裂的前兆吗?女,35岁。凌晨12点入睡,右侧睡姿,一个冗长的噩梦后,2点半醒来睡姿未变。梦见自己睡着了,睡着的梦中在做着梦,梦中梦见自己一些残暴的伤人的破碎画面。(我是胆小的人,从不看暴力血腥的影视,有一次看到公交车被焚烧的图片焦虑了很长时间睡不着,看到校园凌霸的图片,用树枝抽打凌虐,也老是去想那个画面,易受惊。所以我尽量不去看血腥暴力的场面。)我曾经在影楼上班,不甚愉快,现在已离开影楼多年。梦见自己还在影楼上班,但同事们都避着我,好像发生了什么事,没人告诉我,而我也不记得到底发生了什么。直到跟人发生了口角,受了委屈和冤枉,需要调影楼的监控来看,我才看到在某一年的9月7日(哪一年醒来后忘记了,好像是今年),我疯了一般的在影楼伤人,见人就砍,见人就杀,所有人被我追得四散逃跑,我从楼上追到楼下,虽然没人被杀死,但只要被我碰到的人都受到暴力伤害流血,我现在还能回想起当时恐慌的疯狂的气氛。而我自己根本没有伤人的这段记忆,只有梦中和看到监控我才知道自己做了这种事。然后我就一遍遍的看监控,梦中梦见的破碎的画面完整了,真的是视频,我在梦中看了多次监控,每一次看的时候画面和伤人的步骤都一样。我在梦中很怕,不晓得自己的精神为什么变成了这样,伤人了自己没有记忆没有知觉。。。。。在现实中我一直很讨厌很害怕失控的情绪,因为我的父母一直吵架,我从小是看着他们吵架打架长大的,一言不合就开打,表达情绪的方式也非常过激,非打即骂。。。我就在这种恐慌的情绪中从梦中醒来。我也不知道自己怎么了,渴望独处又害怕独处,一点声响都会受惊,一个人在家的时候就害怕客厅里或厨房厕所里有别的人,长头发有血迹的女人。孩子放暑假了去了爷爷奶奶那里,老公出门打牌,我一个人在家,会反复看看门是否锁好。强迫症?焦虑症?我是不是有精神分裂的前兆了?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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