病情分析:
您好,这样子的话可以的,注意加入蜂蜜得,只是比较火的。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意喝蜂蜜水比较好的,这样子的话红糖会比较火的。
病情分析:
运动的时候最好不要放入太多盐水的,因为运动后出汗,蒸发身体中的盐分的
指导意见:
我建议你适量放入糖,这样可以增加机体的能量的,有助于你运动的,盐水太多容易口渴不适应运动
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