健康咨询描述: 我头发自来卷而且又烫过头发又厚,洗过头之后1小时头发不怎么卷,然后就开始卷又枯燥干,我用洗发露都是潘婷,却没一点用。怎么把自己头发弄顺起来
病情分析:
对于头发干枯等症状,首先要注意营养的补充,多吃含优质蛋白质高的食物,
指导意见:
特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品,同时要多吃坚果和海鱼,补充不饱和脂肪酸,多吃一些粗粮和豆制品,对改善发质有好处。可以适当用牛奶或啤酒洗头,对改善干枯等症状有好处
病情分析:
你好,这种情况除了使用洗头膏以外,可以配合使用护发素。
指导意见:
还要注意饮食方面,多吃新鲜蔬菜水果,补充大量的维生素,夜间调整作息规律,不要熬夜。
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